توپ اسلم بال عاجدار 2 کیلوگرمی

توپ اسلم بال عاجدار 2 کیلوگرمی خارجی

توپ اسلم بال عاجدار 2 کیلوگرمی از جمله وسایلی است که شما برای تمرینات کراس فیت به آن نیاز دارید. این توپ از جنس لاستیک با کیفیت است و درون آن به شن پر شده است که این به دلیل این است که به وزن توپ بیافزاید و باعث جلوگیری از حرکات نوسانی توپ شود. همچنین شما در حین پرتاب این توپ با چالش تکان خوردن ماسه های توپ و کنترل آن نیز مواجه هستید.
توپ اسلم بال یک وسیله خوب برای گرم کردن عضلات و همچنین تقویت عضلات قسمت سرشانه است. همچنین اگر به درستی از این توپ استفاده شود برای افزایش الاستیک نیز بسیار قابل استفاده است.
توب های اسلم بال مجهز به والو هستند که به شما امکان تنظیم فشار هوای در آن را می‌دهند تا میزان سفت بودن توپ و همچنین برگشت پذیری آن را تعیین کنید. از این توپ در تمریناتی مانند کوبیدن توپ به زمین ، شکم روسی ، ددلیفت ، اسکات و لانگر استفاده می‌شود.